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Quelques conseils : .Chaque hiver le système immunitaire s’affaiblit. Pour affronter le froid et éviter la baisse d’énergie hivernale, voici quelques conseils pour booster votre immunité et se recharger en énergie durant cette période :.
Par Ghislaine Guerin, le 02/09/2022
On (re)commence la rentrée : .Après un rapide tour d'horizon, que retient-on de la rentrée? Le soleil qui disparaît, le changement de rythme, une espèce de coup de blues.Il faut donc se recentrer, ne pas laisser s'éteindre l'énergie qui nous a portés cet été et savoir s'en saisir pour se lancer dans cette nouvelle période.